是什么让浓咖啡与众不同？ (2023更新)

是什么让浓咖啡与众不同？

关于喝浓缩咖啡，你应该知道的第一件事是; 浓缩咖啡豆和咖啡豆是一样的。 不要让意式咖啡豆标签上的标签欺骗您; 没有意式浓缩咖啡。 所谓的浓缩咖啡烘焙与咖啡豆没有什么不同。

有两种类型的咖啡从家庭咖啡被称为阿拉比卡和罗布斯塔， 尽管大多数人无法分辨这两种豆类之间的区别，但专业的浓缩咖啡饮用者可以。

现在我们已经确定咖啡和浓缩咖啡是由相同的豆类制成的，我们将进一步研究咖啡和浓缩咖啡之间的区别。

咖啡和浓缩咖啡的区别

咖啡和浓缩咖啡之间最显着的区别是冲泡时间和研磨过程的细度。 与滴滤咖啡冲泡不同，浓缩咖啡是由 浓缩咖啡机 它能够产生高达15个大气压的压力，迫使几乎沸腾的水通过它。

是什么让浓缩咖啡独特

如果你想享受一杯浓咖啡，细磨独特的味道，那么你应该有一个很好的 浓缩咖啡机 这是在一个完美的工作条件。 因为冲泡过程是浓缩咖啡与滴水咖啡的区别，所以需要高度重视 浓缩咖啡机 使用。 如果浓缩咖啡机状况不佳，咖啡豆将无法充分研磨，浓缩咖啡的味道也不会很好! 因此，总而言之，浓缩咖啡从完美的浓缩咖啡机中获得了独特性。

为什么你应该喝浓缩咖啡

浓缩咖啡是世界各地各种咖啡豆的完美结合，用于制作浓缩咖啡的种子精细研磨，以散发出额外的光滑质地，确保独特的味道。 用于浓缩咖啡的咖啡豆经过烘烤，直到看起来油腻为止。

浓缩咖啡的健康益处

每个人都知道一杯好的浓缩咖啡能让我们的大脑保持健康，打开我们的眼睛，给我们能量，等等。 但是一杯浓缩咖啡带来的健康益处比你想象的要多。

浓咖啡可以提高你保持适当注意力的能力。 这是通过保持良好的多巴胺浓度来实现的，特别是在大脑中与注意力相关的关键部位。

在你的饮食中喝一杯浓缩咖啡可以帮助你减肥。 除了浓缩咖啡热量低的事实之外，一杯浓缩咖啡可以提高你的运动表现。 研究表明，在一杯浓缩咖啡后进行的锻炼似乎不那么费力。

由于浓缩咖啡中含有强大的抗氧化剂，它可以减少中风的风险。 根据Susanna Larsson进行的一项研究，每天喝一杯浓缩咖啡可将中风的几率降低25% %。

虽然大多数人很难相信这一点，但浓缩咖啡能够降低患糖尿病的风险。 根据哈佛大学公共卫生学院进行的一项研究，增加浓缩咖啡的摄入量可能会降低2型糖尿病的风险。

在帕金森氏病中，较高的浓缩咖啡摄入量显着降低了对帕金森氏病的易感性。

根据肝癌，浓缩咖啡也不被遗漏。 浓缩咖啡中含有的活性成分的量可将肝癌的风险降低40% %。 这项研究是由Carlo La Vecchia博士进行的。

总之，当你下次喝浓缩咖啡时，不要对你的浓缩咖啡摄入量感到内疚，花点时间品尝它丰富的味道，记住上面讨论的健康益处。 别忘了，浓缩咖啡是由合适的 浓缩咖啡机

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